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2014-05-07 / 作者：邓州门户网

邓州人才网,邓州人力资源网,邓州招聘网国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示，65%左右的美国就业人士内心都是消极情绪占上风，这种情绪轻则表现为不满现状，深感疲惫；重则不堪重负，患上严重的身心疾病。知道有成千上万的人有着和自己相同的感受，也许能让你觉得轻松许多，读完下面专家提出的九项法则，你离轻松步入职场，全心追求成功的日…

职场升职捷径大盘点

2014-04-30 / 作者：邓州门户网

眼里只看到钱，给多少钱干多少活的打工心态非常严重。他们经常拿自己的工资和同学朋友比，而且只喜欢比高的，看到人家拿着高薪，过得自在，就向往得不得了，就恨自己没有本身，抱怨企业对待不公，就想着自己也能找到一个既可以拿高薪，又可以轻松自在的工作，于是，他们可以在一年之内跳槽10次。成功的企业都有独特的企业战略，这些人最后把自…

HR提醒：离职别离诚信

2014-04-29 / 作者：邓州门户网

在现代职场中，员工跳槽离职虽然司空见惯，但对于用人单位来说，大抵是不会太爽，出现“刁难、设阻”现象是常有的事儿。因此，一个即将离职的员工能否痛痛快快地“辞旧迎新”，关键是要诚信待人，特别注意各方面的言行，踏踏实实做好离职前的每一件事。别得意忘形：不要以为找了好的“下家”，就忘了“上家”的好处。再怎么说，人家培养你一场…

释放职场压力有妙招

2014-04-28 / 作者：邓州门户网

1、在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因，每一条压力，请思考三种不同处理方法，必要时与心理医生协商。 2、给亲朋好友写信，将您的压力、烦恼一吐为快。 3、睡眠时间要充分，要补足。 4、有时候要自我吹嘘，自我赞美一番，保持自我良好感觉。 5、不要将责任都揽到自己身上，要设法学会同他人合作，同他人分担责任。 …

十大招数教你顺利升职

2014-04-26 / 作者：邓州门户网

　第一招：兵来将挡，水来土掩　　永远要有这样的心理准备：如果上司突然交给你一个任务，并要你在短时间内完成，你必须有兵来将挡、水来土掩的能耐与决心，千万不可表现出不知所措的恐慌状。一般公司老板在提拔人才时，吃苦耐劳的员工是最获青睐的。至于那些老是发牢骚、踢皮球的软蛋，则压根儿也不放在眼里。　　第二招：把上司永远放在第一…

揭秘职场镀金秘诀

2014-04-25 / 作者：邓州门户网

一、跳槽增值跳槽，是提高身价的最通行做法。85%的中层员工认为通过跳槽可以实现自我提升，获得更大的发展空间。的确，在跳槽过程中，只要精心包装过去的工作成绩，充分展示自己的核心竞争力，提高身价并非难事。不过，“跳槽增值”的基础是跳对方向。跳槽者要在充分了解职位的基础上，仔细分析自身实力，如果发现自己和岗位的要求不太相符，…

阻止升职加薪的五大笨事

2014-04-24 / 作者：邓州门户网

你觉得把份内工作做好，就够了　　错了！工作能力、效率、可信赖的程度、甚至你的学历，都不会是单一指标，也不会是最重要的。无论你是老师、护士、会计或秘书，工作环境本身是人组成，每人有每人关心的事务与优先顺序，学习如何调节与上司或同事之间的重心，这就是所谓的公司politics(政治)。不管你如何愤愤不平，你在这公司的前途，从如何面对…

职业生涯中的五大傻

2014-04-24 / 作者：邓州门户网

第一傻：得过且过典型症状：“得过且过”在字典上的解释是：只要勉强过得去就这样过下去，也指对工作不负责任、敷衍了事。“按既定方针办”，领导再怎么急于出成绩、见效益，那也跟我没关系，我就这么着了。病理分析：这种人又分为两种：一种是真傻、也真懒，虽说也对生活有较高的要求，知道好日子过着舒服，但就是不愿意费那个劲。动脑子、花…

有多少职场人做好了晋升准备

2014-04-22 / 作者：邓州门户网

为了成功升职，首先你要明确你的目标是什么，这也是你向你的老板进行自荐时的一个重中之重。至少，这可以有效避免老板把你安排到一个你不喜欢的位置上。但仅仅树立目标还不够，还要根据具体工作内容充实目标。假设你在面包店工作，你的目标设定为成为研发火箭的科学家就没什么意义了。而且，如果你的工作目标不在现有的工作范围内，老板也理所当…

生涯决定社会学习理论

2014-04-22 / 作者：邓州门户网

职业规划大师之见：　　未来的世界：方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要。——清华大学校长　　在职业生涯规划的理论领域，六七十年代，克朗伯兹（Krumboltz）和同事们一起对高中学生作了连串的研究，于1979年出版《社会学习理论和生涯决定》一书，综合了心理与社会两者对个人职业生涯规划的影…

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